Resultados de la Búsqueda
viernes 16/08/2019
¿Es recomendable la dieta vegetariana en los niños?
Adoptar una alimentación vegetariana puede ser una opción para niños y adolescentes. Pero, para evitar problemas de salud, es necesario que se realice de una forma equilibrada y bajo la supervisión de un nutricionista.
miércoles 14/08/2019
Niños y jóvenes no crecen adecuadamente debido a malos hábitos de sueño
Agencia EFE (I) Entre el 20 % y el 25 % de los niños y jóvenes menores de 15 años tienen malos hábitos de sueño, lo que incide en que no tengan un crecimiento adecuado, alertó este lunes un especialista.
jueves 11/07/2019
Ejercicio mejora la función cerebral en personas con obesidad
Europa Press (I) Una nueva investigación de la Universidad de Tubinga (Alemania) muestran que, además de sus beneficios para el metabolismo, el estado de ánimo y la salud en general, el ejercicio también mejora la función cerebral.
miércoles 10/07/2019
Mitos y verdades de la vacunación
Cada cierto tiempo se genera un auge en los movimientos antivacunas a nivel mundial. En 1901 se declaró una epidemia de viruela en Boston. En apenas dos años se registraron 1 596 casos en esta ciudad de Estados Unidos y 270 personas perdieron la vida.
martes 09/07/2019
Estar de pie ayuda bajar de peso
Pasar más tiempo de pie es una decisión que puede tener un impacto significativo en la salud de las personas. Así lo asegura un estudio de la Universidad de Granada. Según el texto publicado en la revista Plos One, esta acción no solamente rompe el sedentarismo, sino que reduce el riesgo de desarrollar enfermedades como la obesidad y la diabetes.
jueves 04/07/2019
¿Cinco minutos más? Retrasar la alarma no te dará más descanso
Es un hábito común al levantarse. Las cobijas se pegan y los ojos se resisten a abrirse. Suena la alarma e instintivamente presionamos el botón de 'aplazar'. Esperamos que en cinco minutos nuestro cuerpo y nuestra mente estén listos para iniciar el día pero esto no ocurre. Siempre hacen falta cinco minutos más.
miércoles 03/07/2019
¿Cuándo acudir a terapia?
La salud mental es igual de importante que la salud física; pero pocas veces se le presta la atención que requiere, con las consecuencias que esto trae.
martes 02/07/2019
Razones para incentivar el consumo de agua en los niños
El agua es fundamental en la salud. No solo porque es necesaria para la subsistencia humana, sino porque nos permite desarrollarnos en un ambiente apto y limpio.
lunes 01/07/2019
El estrés laboral afecta las relaciones de pareja
El trabajo es una de las fuentes principales de estrés en las personas. La carga laboral, el sentimiento de insatisfacción, la falta de reconocimientos, los plazos cortos para entregar las diferentes tareas y los horarios pueden causar un desbalance en el bienestar de cada individuo.
domingo 26/05/2019
La mamá de hoy en día es activa y saludable
Ser madre ya no es excusa para descuidar la propia salud. Cada vez son más las mujeres que dedican tiempo a realizar actividad física y alimentarse de forma nutritiva y equilibrada.
miércoles 08/05/2019
Las madres prefieren remedios naturales para curar a sus hijos
Cuando un niño se enferma, gran parte de su recuperación dependerá de la atención y cuidados que se les brinda, principalmente de los que provienen de mamá.
jueves 11/04/2019
El brasier que cambiará la vida de las mujeres con cáncer de mama
Europa Press (I) Cada año, casi dos millones de mujeres son diagnosticadas con cáncer de mama. Una cifra que pone de relieve la importancia de seguir apostando por la investigación, y por la mejora en la calidad de vida de las pacientes. Una realidad que cambia drásticamente en el momento en el que reciben el diagnóstico de esta enfermedad. Y es que detrás del tratamiento del cáncer de mama hay efectos secundarios que afectan mucho al día a día de las mujeres que lo padecen. Desde problemas tan conocidos como la pérdida de cabello hasta otros menos populares como la sequedad de la piel o las cicatrices. Una situación a la que hay que sumar cambios importantes en la fisionomía del cuerpo como pueden ser la pérdida de un seno, algo que no todas las mujeres afrontan igual. Mientras algunas pacientes apuestan por las prótesis mamarias, otras -casi el 50% de la que han sido intervenidas de mastectomía- deciden no plantearse una reconstrucción. En aras de pensar en ellas, Lisa Marks ha cread
jueves 21/03/2019
La vitamina C ayuda a tonificar los glúteos
La vitamina C tiene muchísimos beneficios para el cuerpo. No solo ayuda a mejorar el sistema inmunológico, responsable de la prevención de enfermedades, sino que también ayuda a tonificar los músculos y en la producción de colágeno, por lo que se aplica en la estética.
lunes 18/03/2019
El óxido nítrico ayuda a la salud cardiovascular
El óxido nítrico es un gas presente en la naturaleza. Es un contaminante altamente tóxico, pero también es una sustancia producida en el cuerpo humano que cuida la salud cardiovascular. Ese fue el descubrimiento que le valió al doctor Louis Ignarro el Premio Nobel de Medicina en 1998.
lunes 25/02/2019
Comer sin excesos, la clave para no privarse de los favoritos
Ser saludable no es sinónimo de no comer o preferir solamente verduras. Se trata de llevar un estilo de vida sano, que involucre alimentarse balanceados y realizar ejercicio.
lunes 18/02/2019
Terapias alternativas para combatir el dolor
A nadie le gusta vivir con dolor. Este malestar puede paralizar e incluso incapacitar, porque evita que se realicen las actividades cotidianas de forma normal.No importa el tipo de dolor, cuando son crónicos y permanentes generan ansiedad, incomodidad e incluso depresión.
lunes 04/02/2019
Aprenda a ejercitarse sin lesiones
Empezar a hacer ejercicio es una de las metas que requiere más compromiso. La motivación inicial puede agotarse muy pronto cuando se empieza a ejercitarse. Pero la actividad física es necesaria para mantenerse saludables. Tarde o temprano habrá que empezar.
lunes 04/02/2019
Remedios que afectan a la vista
Los medicamentos se han convertido en parte de nuestro día a día. Ya no nos imaginamos nuestra existencia sin ellos. De las medicinas depende nuestra salud, porque no solo curan las enfermedades sino que también nos ayudan a prevenirlas; sin embargo, estas también pueden tener efectos secundarios que pueden provocar daños a la vista.
miércoles 30/01/2019
Una dieta para cada deporte
La actividad física requiere de una alimentación balanceada y rica en nutrientes para reponer al organismo después del desgaste. Esto debe acompañarse de una hidratación adecuada.
miércoles 23/01/2019
Los secretos del orden de Marie Kondo
No pudo haber mejor momento que el 1 de enero para que Netflix lanzara una serie como ‘A ordenar con Marie Kondo’. El inicio de año siempre es un momento para reorganizar todo: la casa, la oficina, a uno mismo. La producción acompaña a la experta organizadora profesional en la asesoría a personas y parejas que tienen dificultades con el orden de sus hogares.