Resultados de la Búsqueda
jueves 13/02/2020
Ejercitarse en parejas da resultados
Encontrar motivación para ir al gimnasio es difícil para quienes no acostumbran realizar ningún tipo de actividad física. Pero practicar algún deporte o ejercitarse con un ser querido puede ser la clave para dejar la pereza atrás y empezar a cuidar la salud.
miércoles 12/02/2020
Un día de spa en pareja para celebrar el amor
San Valentín es el mes más romántico. Todas las parejas buscan la mejor opción para celebrar este día. Desayunos, cena o viajes son algunas de las alternativas más comunes.
miércoles 22/01/2020
Un gimnasio para entrenar el rostro
Los gimnasios faciales son una tendencia global y acaban de aterrizar en el país. Este concepto se basa en la idea de ejercitar los músculos del rostro como se trabaja habitualmente en el resto de músculos del cuerpo. El resultado es una cara más tonificada, con facciones más definidas y con mayor vitalidad.
miércoles 15/01/2020
Tres técnicas de cocina saludable
La técnica y las herramientas que se utilizan a la hora de cocinar son casi tan importantes como los ingredientes y la receta. Una combinación adecuada de estos factores permitirá tener una comida nutritiva, deliciosa y con propiedades sanitarias.
lunes 13/01/2020
Aprenda a manejar los cólicos en los bebés
Una de las situaciones más frustrantes para los padres es ver a sus bebés llorando sin causa aparente. Los llantos provocados por los cólicos pueden durar más de tres horas al día y extenderse por varios días.
lunes 13/01/2020
Tendencias fitness para el 2020
Tener una vida sana se ha convertido en una de las principales motivaciones para que las personas se ejerciten. Cada año aparecen nuevas técnicas y estilos para fortalecer el corazón, los huesos y los músculos.
viernes 10/01/2020
Beber té frecuentemente, secreto para una vida más longeva y saludable
Beber té al menos tres veces por semana ha sido asociado con una vida más longeva y saludable, según un estudio publicado por la Sociedad Europea de Cardiología.
jueves 02/01/2020
8 hábitos que destruyen la piel
Europa Press (I) Conseguir una piel perfecta es el reto de toda amante de la belleza. Si estás empleando tiempo, esfuerzo y dinero sin ver la diferencia, puede que el problema esté en la rutina beauty que sigues. Los buenos hábitos son claves para mantener una piel joven, lisa y luminosa por más tiempo. Los expertos facialistas revelan lo que has estado haciendo mal hasta ahora
viernes 13/12/2019
La dieta que ayuda a prevenir la diabetes
La diabetes es uno de los llamados males del siglo y causa muchos graves problemas que pueden causar la muerte del paciente.
viernes 13/12/2019
El poder antienvejecimiento de las aceitunas
Europa Press (I) La oxidación ataca día a día disminuyendo el colágeno y la elastina, componentes de la piel, los huesos, cartílagos, ligamentos y tendones. La falta de estas proteínas provoca la desnutrición molecular perdiendo elasticidad y firmeza, potenciando las líneas de expresión y arrugas. Además, provocan alteraciones en el sistema inmunológico. Las aceitunas son el snack antiedad por excelencia ya que contienen de forma natural.
jueves 07/11/2019
¿Cuál es la mejor hora para tomar medicamentos para la hipertensión?
Europa Press (I) La hipertensión, también conocida como tensión arterial alta o elevada, es un trastorno en el que los vasos sanguíneos tienen una tensión persistentemente alta, lo que puede dañarlos. Cuanto más alta es, mayor es el riesgo de daño al corazón y a los vasos sanguíneos de órganos principales como el cerebro y los riñones. De ahí la importancia de su control diario.
lunes 21/10/2019
La ‘senior cohousing’ crea comunidades
Compartir en comunidad es la receta de la ‘senior cohousing’, una iniciativa ideada en Dinamarca y que con el paso de los años se transformó en una tendencia para agrupar a los adultos mayores en Europa y EE.UU.
miércoles 16/10/2019
La diabetes gestacional es peligrosa para el bebé
Durante el embarazo, el organismo de las mujeres sufre varias alteraciones. No solo desde el punto de vista físico, sino también de su estado de salud.
miércoles 09/10/2019
¿Cómo protegerse del gas lacrimógeno?
En situaciones críticas y de conmoción social es indispensable cuidar la salud, especialmente al estar expuestos a gases lacrimógenos. Estos compuestos pueden causar daños y molestias en la nariz, boca y ojos.
miércoles 02/10/2019
La custodia compartida, ¿la mejor opción para los niños?
Cuando se produce un divorcio, una de las cosas más difíciles de abordar es la custodia de los hijos. Los padres buscan la mejor opción para ellos y un acuerdo justo que permita a ambos progenitores compartir tiempo con los niños.
miércoles 02/10/2019
Los cuatro pilares para conseguir bienestar integral
Alcanzar un estado de bienestar no siempre es sencillo. Una de las claves está en encontrar el balance o equilibrio en las distintas áreas de la vida: salud física y mental, relaciones interpersonales, trabajo y diversión.
miércoles 02/10/2019
Las mujeres con síndrome de ovario poliquístico tienen mayor riesgo de dificultades respiratorias
Europa Press (I) Las mujeres con síndrome de ovario poliquístico (SOP) tienen más probabilidades de desarrollar una mala salud respiratoria según han demostrado las pruebas de función pulmonar, en una investigación presentada en el Congreso Internacional de la Sociedad Respiratoria Europea.
lunes 23/09/2019
¿Qué es la medicina biorreguladora y cuáles son sus beneficios?
La medicina biorreguladora se diferencia de la medicina convencional en la aproximación que tiene con los pacientes. Así, esta rama integra los diferentes síntomas que puede presentar una persona y analiza cuáles pueden ser las causas. En lugar de tratar cada malestar, se encarga de darle al organismo un estímulo para que funcione adecuadamente.
lunes 23/09/2019
El autismo,un mal que afecta al niño y a toda la familia
En el Ecuador, siete de cada 10 niños con trastorno autista abandonan los estudios cuando tienen entre los 7 y 13 años de edad, porque son maltratados y abusados en el entorno educativo.
martes 17/09/2019
El fotoenvejecimiento se puede prevenir
Si bien el paso de los años y su efecto en la piel no se pueden evitar, hay factores que contribuyen a que el envejecimiento ocurra prematuramente. El sol es necesario para sintetizar la vitamina D en el organismo, pero basta con una exposición diaria de 10 o 15 minutos. Cuando se excede este tiempo, el sol puede provocar daños graves en la piel.