A medida que los contagios por el coronavirus Covid-19 aumentan, también crecen las preocupaciones sobre las medidas de seguridad que deben tomar las personas para evitar enfermarse. Aunque se han dado recomendaciones generales, poco se ha hablado sobre la vulnerabilidad de las mujeres embarazadas o en período de lactancia.

Un estilo de vida activo y saludable es básico para evitar una enfermedad cardiovascular. En Ecuador es la primera causa de muerte, especialmente en hombres.

Aprender un segundo idioma es un proceso que requiere de entrenamiento y de apoyo constante.

Las relaciones de pareja son complejas. Dos personas distintas se acercan, se conocen e inician una relación. Al principio sin saber si existen perspectivas de un futuro, pero con la ilusión de construir una pareja.

Redacción Familia (I) La propagación del coronavirus de WuHan tiene en alerta a las autoridades de salud de todo el mundo y también a la población en general. En algunas ciudades en las que se han confirmado casos se han cerrado las escuelas como una medida de prevenir los contagios.

Las etiquetas nutricionales de todos los productos alimenticios que consumen las personas tienen algo en común. En estas tablas informativas se indica que los porcentajes de nutrientes para esos productos se basan en una dieta de 2 000 calorías.

Vivimos en un mundo romántico. Se nos ha vendido la idea de que todos debemos tener una pareja que nos acompañe ‘hasta que la muerte nos separe’, porque lo contrario significará que somos unos ‘fracasados’.

En un evento inusual para miembros de la familia real, la duquesa de Cambridge habló por primera vez de forma abierta sobre su experiencia en la maternidad. Lo hizo en el podcast 'Happy Mum Happy Baby' en el que también aprovechó para promocionar una encuesta relacionada a la crianza de los niños.

El video de un niño australiano de nueve años se volvió viral en días pasados por su desgarrador testimonio. En el clip grabado por su madre, Quaden Bayles dice que quiere quitarse la vida porque es víctima de bullying.

Yadira Trujillo (I) El rinovirus, uno de los más comunes, que causa la gripe, puede permanecer en los objetos de la casa, escuela o la oficina desde dos horas hasta siete días. Las afecciones respiratorias ocurren por la presencia de estos microorganismos. La primera recomendación es seguir la llamada ‘etiqueta respiratoria’.

En la mente se encuentra la mayoría de respuestas a los problemas que tenemos, tanto físicos como mentales.

Caer en la rutina es más fácil de lo que se piensa. Aunque la mayoría de parejas se plantea tener una relación que crece constantemente, el ritmo de vida actual puede llevar a que las personas descuiden sus relaciones de pareja. Generalmente, con el paso de los años las uniones evolucionan para encontrar nuevos objetivos juntos y para los psicólogos esta sería la clave para que una pareja sea duradera.

Aunque todos los niños son diferentes, hay algunos que experimentan y sienten el mundo de forma única. Ante esta avalancha de estímulos, hay un grupo que es más sensible a todos los cambios en su entorno.

Lograr una reserva o esperar horas para conseguir una mesa en un restaurante quedó atrás. Para tener una cena romántica no es necesario salir de casa.

Encontrar motivación para ir al gimnasio es difícil para quienes no acostumbran realizar ningún tipo de actividad física. Pero practicar algún deporte o ejercitarse con un ser querido puede ser la clave para dejar la pereza atrás y empezar a cuidar la salud.

Kya es una joven que está emparentada con la soledad desde que era pequeña. La primera en abandonarla fue su madre y luego siguieron, en procesión, sus cuatro hermanos mayores, todos huían de los maltratos de su padre.

Estar en una relación no debe ser monotonía, rutina ni costumbre. Compartir la vida con alguien más puede ser muy divertido y emocionante, solo se deben buscar alternativas que puedan disfrutar entre los dos.

Cuidar un perro o un gato tiene para las personas innumerables beneficios tanto físicos como psicológicos. Varios estudios han mostrado también sus ventajas dentro de las relaciones de pareja.

Ser solidario es preocuparse por los demás y hacer algo para mejorar las condiciones de vida de grupos vulnerables, como niños, adultos mayores, personas en situación de calle, animales abandonados e incluso la naturaleza en general.

San Valentín es el mes más romántico. Todas las parejas buscan la mejor opción para celebrar este día. Desayunos, cena o viajes son algunas de las alternativas más comunes.