Resultados de la Búsqueda
martes 19/01/2021
El deseo y el amor son un complemento vital en una relación
El amor y el deseo no siempre coexisten, pero ambos son fundamentales para construir una relación amorosa satisfactoria y a largo plazo. Aunque la atracción sexual y el apego emocional son procesos independientes, el cerebro responde de manera muy similar en esas dos sensaciones.
martes 19/01/2021
El bruxismo está ligado a la salud mental
El estrés se manifiesta de muchas maneras y una de ellas es a través del bruxismo. Este es un trastorno dental, inconsciente en el que se aprietan o rechinan los dientes hasta provocar molestias en diferentes partes de la cabeza.
lunes 18/01/2021
La importancia de tener un fondo de ahorro
El 2020 puso a prueba a muchos hogares, porque tuvieron que afrontar gastos imprevistos debido a enfermedades, pérdida de empleo, cierre de negocios, entre otros. Según Elizabeth Arellano, ejecutiva del Programa de Educación Financiera de Produbanco, es vital que iniciemos este año con una estrategia de ahorro. “Se trata de un instrumento fundamental conformado exclusivamente por una cantidad de dinero independiente al programa de ahorro mensual, pues su objetivo principal es cubrir emergencias económicas sin afectar las finanzas habituales”, señaló.
jueves 14/01/2021
Beneficios del consumo de aguacate
El aguacate es uno de los alimentos más recomendados por los nutricionistas. Sus propiedades lo hacen ideal para cuidar la salud del cuerpo y también para mejorar la apariencia de la piel y el cabello. Este alimento es una de las frutas más valoradas por su sabor y textura. Además, se adapta fácilmente a todo tipo de recetas.
jueves 14/01/2021
Problemas entre padres divorciados pueden afectar la salud mental de los hijos
Un estudio de la Universidad Estatal de Arizona encontró que los niños pueden sentir temor a ser abandonados cuando sus padres divorciados o separados tienen conflictos. "Preocuparse por el abandono es una predicción de futuros problemas de salud mental en los niños", dice la investigación publicada en la revista Child Development.
jueves 14/01/2021
El estilo de vida es clave para tratar el Síndrome de Cushing
El cortisol se produce en las glándulas suprarrenales y se conoce como la hormona del estrés. Esta sustancia cumple funciones importantes en el organismo como el metabolismo de los carbohidratos, grasas y proteínas.
miércoles 13/01/2021
La malabsorción afecta la calidad de vida
En circunstancias normales, los alimentos que ingiere una persona pasan por el tracto digestivo y llegan al intestino delgado donde se absorben los nutrientes que son clave para el funcionamiento de todos los órganos y sistemas del cuerpo. Si el intestino no logra cumplir con esta tarea se produce una condición que se denomina Síndrome de Malabsorción.
miércoles 13/01/2021
3 rutinas para empezar el año con buena salud
Una de las principales y más populares metas para el inicio del 2021 es retomar la actividad física. Después de las fiestas de Navidad y Año Nuevo, que se caracterizan por las reuniones sociales, las cenas y los postres, muchas personas buscan regresar a un estado más saludable.
martes 12/01/2021
Enero, el mes más letal para los matrimonios
Enero ha sido catalogado como un mes trágico para los matrimonios. Los bufetes de abogados se preparan para recibir en los inicios del año un incremento en el número de demandas de divorcios.
lunes 11/01/2021
¿Qué es el ‘burnout’ pandémico?
Desde que estalló la crisis sanitaria en marzo del 2020, el mundo no ha parado de contar cuántos nuevos contagios hay al día y cuántas víctimas ha cobrado el virus. Desde el inicio también se ha hablado sobre una posible cura y cuándo podría llegar una vacuna a dar tregua a los sistemas sanitarios del mundo.
lunes 11/01/2021
Los hitos del desarrollo del bebé a los 6 meses de edad
Cuando el bebé cumple seis meses de vida, los padres pueden notar que su pequeño está cada vez más despierto y que ha adquirido nuevas habilidades importantes. Probablemente ya empezó a probar otro tipo de alimentos, además de la leche materna y ha encontrado formas de comunicarse con su entorno.
lunes 11/01/2021
Consejos para mejorar los hábitos alimenticios en el 2021
La alimentación saludable está siempre entre los objetivos y metas de las personas para un nuevo año. Esto se debe a que la nutrición es clave para mantener un estado de salud adecuado y tiene que ver con el estado físico, mental y emocional de las personas. Otra razón para incluirla en las metas de Año Nuevo es que durante diciembre, muchas personas dejan de lado sus comidas balanceadas por las reuniones y obsequios.
jueves 07/01/2021
¿Para qué sirve la medicina funcional?
Se trata de un tipo de enfoque basado en la biología que trata de identificar y abordar la causa o raíz de una enfermedad. Este tipo de medicina contempla los diferentes síntomas como parte de un todo y se encarga de encontrar la solución que los alivie a todos.
miércoles 06/01/2021
'Veganuary' : las claves para una nutrición balanceada y completa
'Veganuary' empezó como una iniciativa en Reino Unido y se convirtió en una organización que tiene influencia a nivel mundial. Su objetivo es promover un estilo de vida vegano que incluya la alimentación, pero que también abarca otras áreas. "Un mundo sin granjas de animales y mataderos. Un mundo donde la producción de alimentos no diezme los bosques, contamine los ríos y océanos, exacerbe el cambio climático y lleve a las poblaciones de animales salvajes a la extinción", dice la organización en su portal web.
lunes 04/01/2021
Los beneficios de la crianza intensiva
En el mundo, la crianza de los hijos se orienta hacia las costumbres y tradiciones de cada zona. Sin embargo, un método de crianza nueva ha empezado a tener presencia en todas partes, quizás motivados por la pandemia. Ahora, la crianza intensiva es la preferida.
martes 29/12/2020
Las metas para el año deben definirse en pareja
Antes de iniciar un año nuevo, se definen metas y propósitos que se plantean cumplir durante los 365 días. Cuando estamos en pareja, es importante que estos objetivos se establezcan en función de lo que ambos prevean para el futuro.
martes 29/12/2020
Las lecciones que deja el 2020 a las familias
Las celebraciones de Año Nuevo se caracterizaban por eventos grandes con la reunión de muchos seres queridos y amigos. Este 2020 el panorama es diferente y la mayoría de personas se verá obligada a permanecer en casa, con grupos reducidos de familiares.
martes 29/12/2020
Los rituales de Fin de Año en el mundo
Cada 31 de diciembre las personas adoptan cábalas y rituales con el fin de atraer prosperidad en el año entrante. Estas prácticas son bastante populares y, aunque muchos no creen en estas costumbres, hay otros que siguen las indicaciones al pie de la letra. Por eso no era extraño encontrarse en las calles con pequeños puestos de venta de ropa interior de color amarillo y rojo, para atraer la abundancia y el amor.
miércoles 16/12/2020
Los tipis, una tendencia para celebrar en casa Navidad
Este 2020, la celebración de Navidad será distinta para la mayoría de personas. Sin una vacuna aprobada y con los casos de covid-19 en aumento, muchas familias deberán pasar las fiestas en casa, sin reuniones.
martes 15/12/2020
Deliciosos y fáciles postres navideños
La Navidad se caracteriza por los dulces y postres. "El postre es el broche de oro de un almuerzo o cena. Además de darle un toque especial a la comida y ofrecer un delicioso momento, es muy importante para limpiar el paladar y ayudar a la digestión de los alimentos consumidos previamente, y como complemento ofrece una sensación placentera y de satisfacción”, explicó Miguel Ángel Dávalos, consultor gastronómico de Vita.