Con botas, gafas y traje protector, Harley 'el Tuerto', un perro pug entrenado como terapeuta, inicia una nueva jornada para aliviar el estrés del personal médico que lucha contra el nuevo coronavirus en un hospital de Ciudad de México.

Ya sea por razones éticas o nutricionales, muchas personas adoptan por las dietas vegetarianas hoy en día. Este tipo de alimentación no incluye ningún tipo de carne, aves ni mariscos y se constituye principalmente de vegetales, frutas, granos integrales, legumbres, semillas y nueces.

Las anomalías congénitas son enfermedades que se manifiestan durante el desarrollo del feto o como consecuencia de un defecto hereditario. También se denominan defectos de nacimiento, trastornos o malformaciones congénitas.

En momentos tan complicados como los que vivimos, existen algunas características personales que nos ayudarán no solo a sobrellevar la crisis sanitaria que atravesamos, sino también a llevar una relación de pareja exitosa.

El cierre de fronteras repentino y las restricciones a la movilidad han provocado que algunas parejas se vean obligadas a pasar la cuarentena separadas. Esta nueva dinámica plantea oportunidades para fortalecer la relación.

Estefanía Grunauer tiene dos motores en su vida: sus hijas Alegría y Victoria. Las necesita pues su trabajo demanda mucha energía y tiempo. Su día empieza a las 05:00 y se extiende hasta medianoche, aunque hay días que la jornada puede ser aún más larga.

El aislamiento obligatorio y el distanciamiento social han obligado a miles de personas en todo el mundo a permanecer más tiempo en sus casas y reducir considerablemente la exposición a la luz solar. Esto puede provocar deficiencias de vitamina D, según los especialistas.

El Día de la Madre es una oportunidad ideal para agradecer a mamá por su esfuerzo diario. Pero la cuarentena puede hacer que muchas familias deban cambiar sus planes de salir a comer o comprar regalos. Sin embargo, el aislamiento también es una oportunidad para la creatividad.

Una de las mejores opciones para regalar este Día de la Madre es un libro. Hay opciones para cada tipo de mamá: para quienes disfrutan de las novelas románticas, del misterio, de las historias policíacas, del suspenso, la poesía y el thriller psicológico.

El doctor Jaques Sztanjnbok, supervisor de la unidad de cuidados intensivos (UCI) del Instituto de Infectología de Sao Paulo, suele despertar durante la noche por causa del coronavirus, al igual que su esposa Fabiane, infectóloga en la emergencia del mismo hospital.

A pesar de que el Comité de Operaciones de Emergencia autorizó las serenatas, siempre y cuando sean fuera de las casas, otra alternativa que ha tenido buena acogida durante la cuarentena es la de los conciertos personalizados a través de plataformas en línea como Zoom o Whatsapp. La cantante La Toquilla trabajará bajo las dos modalidades durante el fin de semana del Día de la Madre. Por un lado, los espectáculos personalizados en línea se armarán junto al cliente. La serenata constará de tres canciones o las que sean acordadas por ambas partes. Algunos de los temas que están siendo pedidos son Pesares, Nuestro juramento, Ódiame, Vasija de barro y Aguacate. Los temas serán interpretados junto a un guitarrista y a un requintista. Además, un equipo técnico apoyará para asegurar la calidad del audio. Por otro lado, en los presenciales también le acompañarán sus dos músicos y un equipo técnico de siete personas. El concierto se realizará en los exteriores de las casas o en los barrios y se

Cuando una mujer está esperando un bebé, se cree que debe comer grandes cantidades de comida y satisfacer todos sus antojos. Sin embargo, en esta etapa más que nunca es importante seguir una alimentación balanceada. La nutricionista Andrea Borja dice que en términos generales, la nutrición debe guiarse con base en los trimestres. En el primero, con llevar una dieta saludable será suficiente. En estos meses no hace falta incrementar la ingesta de calorías. El ginecólogo-obstetra además recetará suplementos como el ácido fólico, para prevenir los problemas neurales en los bebés. "No se debe comer por dos, el extra es en cuanto a nutrientes, no es una época para excederse en el consumo de fritos o dulces. Lo que hay que hacer es tener la mejor alimentación", asegura la experta. La dieta ecuatoriana es rica en carbohidratos, por lo que hay que asegurar el consumo de proteína. Debe ingerirse de dos a tres porciones al día, de preferencia carnes blancas, lácteos y huevos. Las madres vegetari

A pocos días de celebrar el Día de la Madre empiezan los preparativos para esta fecha. Este año la pandemia del covid-19 hace que muchas tradiciones deban cambiar y que los festejos se deban realizar desde casa, guardando el distanciamiento social para evitar los contagios.

El paro de actividades para evitar la propagación de la covid-19 ha obligado a que se piense en la soberanía alimentaria, en la sostenibilidad y en la circularidad. Para muchos, la creación de un huerto en casa es la respuesta a estas cuestiones. Pero, ¿cómo hacerlo?

Del 30 de abril hasta el 7 de mayo se celebrará la Semana de la Danza, una iniciativa de la Red de Artistas del Movimiento (RAM). Cada día, a las 21:00 se transmitirá una obra de 11 agrupaciones de Quito y Guayaquil. Las funciones son gratuitas, aunque se pide a los espectadores que hagan aportes voluntarios que serán destinados a artistas en situaciones vulnerables. La Cartelera de danza es uno de los ejes de Comunidad, una serie de eventos que se iniciaron el 27 de abril, en celebración del Día Internacional de la Danza, el 29 de abril de cada año. Las obras se transmitirán por Facebook Live en @reddeartistasdelmovimiento. La noche del 30 de abril se mostrarán las obras cortas de danza y videodanza 'Cobweb' de Talía Falconí, 'Lejos' de Grupo El Pez Dorado, 'Tránsito' de Sara Acosta y Narcissus-Narcisos de Corporación Quijotadas y Trizkel. "Generalmente, cuando se piensa en la danza, se piensa en ciertas categorías del cuerpo. El 1 de mayo se presentarán obras con personas con discapa

La cuarentena para evitar la propagación de la covid-19 ha provocado que muchas mujeres y niños se vean obligados a estar encerrados con sus agresores. Entre el 21 de marzo y el 16 de abril de 2020 se registraron 7954 llamadas al 911 por violencia de género en Ecuador, sin embargo, las denuncias disminuyeron, pues el confinamiento dificulta las vías de auxilio, de acuerdo con el Centro ecuatoriano para la promoción y acción de la mujer (Cepam). Para esta situación se han elaborado guías para evitar las confrontaciones con el agresor y pedir auxilio de forma inmediata si es que la integridad de la mujer o de los hijos está en peligro. Uno de los primeros puntos que aborda Cepam es la comunicación constante con la familia o amigos de la víctima para contarles sobre el estado de ánimo y la sensación de seguridad, así ellos sabrán actuar en caso de ser necesario. Preparar un kit de emergencia es el siguiente punto. Debe ser una bolsa pequeña que contenga artículos indispensables en caso de

Uno de los grupos más vulnerables a la covid-19 es el de pacientes con insuficiencia renal, debido a su enfermedad y a que se ven obligados a salir tres veces a la semana por su terapia de diálisis. En la actualidad existen tratamientos a domicilio y si es que no se puede acceder a esta alternativa, se debe seguir una rigurosa rutina al salir.

Andrea Cevallos está en las 40 semanas de gestación y su bebé puede nacer en cualquier momento. Su último control presencial con eco fue hace un mes y medio, pero mantiene contacto constantemente con su médico.

El cierre de las escuelas y colegios así como la disposición de permanecer aislados en casa ha cambiado las dinámicas familiares de niños y adultos, quienes han tenido que adaptarse a una nueva realidad en la que el Internet está más presente que nunca.

La chía es uno de los alimentos que ha ganado más popularidad en los últimos años. Hoy en día es uno de los acompañantes preferidos en cereales, panes, bebidas, barras y ensaladas de quienes prefieren los alimentos más naturales y saludables.