Varios países del mundo han tomado la decision de poner a sus ciudadanos bajo aislamiento ante la amenaza del covid-19. La medida, que busca evitar el colapso en los sistemas sanitarios por la alta tasa de contagios, obliga a padres e hijos a permanecer en casa cambiando por completo su realidad y su cotidianidad.

De repente los niños pasan en sus hogares todo el día, lejos de sus amigos, sin ir al colegio y, muchas veces, sin comprender la dimensión del problema. Entonces mamá y papá se convierten a menudo en sus profesores y tienen la misión de ayudarlos a no retrasarse en su aprendizaje.

El Ministerio de Educación en Ecuador lanzó una plataforma virtual (https://recursos2.educacion.gob.ec/enlaces-externos/) que busca ayudar a los padres con recursos para que sus hijos puedan continuar con la malla curricular mientras dura la emergencia. Entre ellos están videos, aplicaciones, tours virtuales de museos e incluso consejos para manejar el encierro en casa.

Entre las recomendaciones está evitar la sobrecarga de información para evitar la ansiedad. Para lograrlo se sugiere conectarse a las noticias una sola vez al día. El resto del tiempo se puede ocupar en otras actividades académicas, familiares y de relajación.
Otro consejo es mantenerse activos. Aunque sea dentro de casa se deben buscar formas para moverse. El yoga es una actividad ideal ya que permite a las personas reconectar su cuerpo y su mente mientras se relajan y trabajan su concentración y equilibrio. Existen varias alternativas audiovisuales para iniciar esta práctica.

Planificar una rutina diaria, mantenerse en contacto con los seres queridos a través de la tecnología y evitar la desesperación son actividades esenciales para sobrellevar el encierro. Entre todos los miembros del hogar se pueden crear tareas que se deben cumplir y se deben llegar a acuerdos por el bienestar de todos. Además el portal indica que hay que ser sinceros y conversar abiertamente sobre los sentimientos que el aislamiento pueden provocar. Asimismo se debe hacer entender a los niños y adolescentes la importancia de quedarse en casa como una forma de cuidarse y cuidar a los demás. 

Actividades para realizar en casa

Dependiendo de la edad, los estudiantes tienen a disposición varios recursos de aprendizaje y entretenimiento. Lo importante es complementarlo con lo que se revisa en el ámbito académico.
Una opción entretenida es, por ejemplo, hacer visitas virtuales a algunos de los museos más grandes del mundo. Los chicos podrán visitor el Museo de Frida Khalo, el Museo del Prado, el Louvre de París, el Museo de Bellas Artes de Bilbao, la Ciudad Mitad del Mundo en Quito, entre otros.
Clic aquí para acceder a las visitas virtuales. (https://recursos2.educacion.gob.ec/enlaces-externos/)
Además los niños y jóvenes pueden acceder a cuentos, juegos educativos y material pedagógico para aprender. En línea también se pueden seguir cursos gratuitos de idiomas y otra alternativa es buscar tiempo y espacio para trabajar el lado artístico de los chicos.