Resultados de la Búsqueda
Salud
jueves 22/12/2022
Las almendras reducen el consumo de calorías
Europa Press Una investigación realizada por la Universidad del Sur de Australia aseguró que el consumo de una taza o puñado estos frutos secos ayuda a la pérdida de peso y reduce el porcentaje de kilocalorías en el día.
Padres e Hijos
jueves 10/12/2020
Enseñe a sus hijos a tener una relación sana con su imagen
Aprender a cultivar una relación sana con el cuerpo es una de las tareas más difíciles que enfrentan los jóvenes hoy en día. Así como el siglo XXI trajo posibilidades infinitas de aprendizaje a través de la información, también expuso a los jóvenes a un sinnúmero de imágenes e ideas sobre cómo deberían verse. Estas presiones son especialmente fuertes durante la adolescencia.
Salud
jueves 23/07/2020
Una correcta nutrición reduce la grasa corporal y mejora el corazón
La alimentación adecuada está ligada no solo a un cuerpo esbelto, sino también a un corazón saludable. Tener demasiada grasa corporal, sobre todo en la sección media del cuerpo (abdomen y cintura), aumenta el riesgo de enfermedades corporales.
Vida Práctica
domingo 21/06/2020
Instagram vs. Facebook, ¿cuál es peor para la autoestima?
Varios estudios han mostrado que el uso de redes sociales puede afectar la autoestima de las personas. Esto se relaciona directamente con la percepción de la imagen corporal propia.
Ellos y Ellas
lunes 17/06/2019
Los secretos de la comunicación no verbal en pareja
Redacción Familia (I) Muchas veces los gestos y las acciones revelan más que las propias palabras, al menos eso es lo que opinan expertos en comunicación no verbal. “Lo más importante en la comunicación es escuchar aquello que no se dice”, aseguró el reconocido escritor y profesor Peter F. Drucker, haciendo referencia a este tipo de comunicación.