TANTRA BLANCO LLEGA A ECUADOREl poder del Kundalini proviene de una enorme reserva de potencial inutilizado dentro de cada persona.El yoga cada vez tiene más adeptos. Más seguidores convencidos que es la solución para graduar una vida caótica y estresante en una más saludable, feliz y armoniosa. Otros consideran al yoga como una alternativa más de la dinámica del trabajo corporal necesario en su vida. Hay quienes llegan al yoga y lo absorben como parte de su vida diaria porque al practicarla produce un efecto de bienestar indiscutible. Cualquiera que sea la razón, el yoga tiene su ciencia y muchos estudios han comprobado sus bondades en el cuerpo, en el sistema nervioso, en el corazón, en el estado de ánimo, en la mente. Como decía el maestro de yoga de Rose, el yoga es una filosofía perfecta ejercida por personas imperfectas.Dentro de este vasto mundo ancestral está el Kundalini Yoga considerado la madre de todos los yogas; una técnica traída al Occidente por el Maestro Yogui Bhajan, en 1969, es uno de los yogas más poderosos porque según los expertos produce resultados 16 veces más rápido que el yoga normal. El Kundalini trabaja tu cuerpo , tu mente y tu espíritu, señala Prabhujot Kaur, profesora de Kundalini. Aquí en el Ecuador hay 80 profesores, cada vez crece más el número de practicantes y de escuelas con esta especialidad.Vía de superaciónEn el Kundalini existe una meditación grupal llamada Tantra Yoga Blanco, una técnica de superación personal, que quienes la han practicado reconocen que ella ofrece la oportunidad de realizar un cambio positivo en los patrones de comportamiento y pensamiento. Según el Maestro Yogui Bhajan te prepara para pasar a través de los bloqueos subconscientes en un tiempo más corto y así experimentar la liberación y carga extra de pensamientos que llevas en la cabeza. Al ver y actuar cada momento con claridad ganarás un entendimiento más profundo de ti mismo. Tu mente, cuerpo y alma actuarán juntos como uno solo. Este es el camino hacia la libertad personal y la conciencia que traerá más éxito en tu vida. Este año será la primera vez que se realizará un Tantra Blanco en Ecuador, la ciudad anfitriona en esta oportunidad será Quito, el 28 de mayo en el Quito Tennis y Golf Club El Condado, dirigido por Sat Simran Kaur. ¿Cómo se practica?Puede ir quien quiera hacerlo, no es necesario tener experiencia en yoga explica Navdev Kaur, profesora de Kundalini, quien practicó el Tantra Yoga Blanco en Nuevo México. Este se practica en pares y durante la meditación grupal eliminan sus bloqueos subconscientes y logran la armonía, señala Navdev. Tres días de Tantra Yoga equivalen a 16 años de psicoanálisis, afirma Sat Prakash Kaur, profesora de Kundalini. Con cada meditación puedes ir reconociéndote un poco más, llegando a ese lugar en ti en el que está la sabiduría, explica Navdev Kaur.Dharma Kaur Khalsa, Sikh, yogui y maestra de Kundalini Yoga ha asistido desde 1996 a Tantras Yoga Blanco y explica que cada Tantra es una experiencia única. A veces he llorado y soltado penas muy profundas, de las cuales no he estado consciente a pesar de que medito diariamente. En otras, dejé ir iras y he reído mucho. A veces los cambios fueron muy notorios. Recuerdo el consejo que recibí en mi primer Tantra de un yogui: El ahínco con el que tú decides participar en la sesión determinará cuánto cosecharás y la aprovecharás. En el Tantra dejo todo aquello que ya no me sirve en mi vida y refuerzo mi esencia. Es una herramienta única y poderosa, dice Dharma