Resultados de la Búsqueda
viernes 26/06/2020
¿Cómo combinar la actividad física con el trabajo en casa?
Aunque muchas personas ya volvieron a las jornadas de trabajo presenciales, hay quienes todavía permanecen en casa realizando teletrabajo. En ambos casos puede ser complicado ajustar los horarios para poder mantener un régimen de actividad física adecuado.
miércoles 03/06/2020
5 consejos para ser más productivo
A raíz de la cuarentena, millones de personas debieron refugiarse en sus hogares y adaptarse a una nueva realidad en la que debían encargarse no solo de los quehaceres domésticos, también del cuidado y educación de los niños, el teletrabajo, la actividad física y la salud mental de todos los muembros de la familia. Todas las ocupaciones pueden tener un impacto en la productividad de los individuos.
jueves 26/03/2020
Consejos para ser más productivo en el teletrabajo
Los gobiernos de varios países se han visto obligados a suspender la jornada laboral presencial. Esto como parte de las medidas para evitar la propagación del SARS-COV-2, el virus que provoca el covid-19. La pandemia, que ya ha contagiado a más de 400 000 personas y ha cobrado la vida de casi 20 000, provocó que muchas personas ahora deban trabajar desde casa.
domingo 27/10/2019
La decisión de volver al trabajo luego de la maternidad
Regresar al trabajo luego del nacimiento de su bebé es una de las decisiones más difíciles que deben tomar las mamás. No importa cuanto se ame el trabajo, los sentimientos encontrados siempre estarán ahí.
miércoles 02/10/2019
Los cuatro pilares para conseguir bienestar integral
Alcanzar un estado de bienestar no siempre es sencillo. Una de las claves está en encontrar el balance o equilibrio en las distintas áreas de la vida: salud física y mental, relaciones interpersonales, trabajo y diversión.
lunes 01/07/2019
El estrés laboral afecta las relaciones de pareja
El trabajo es una de las fuentes principales de estrés en las personas. La carga laboral, el sentimiento de insatisfacción, la falta de reconocimientos, los plazos cortos para entregar las diferentes tareas y los horarios pueden causar un desbalance en el bienestar de cada individuo.
jueves 09/05/2019
Una iniciativa para que las madres puedan retomar la profesión
La maternidad es demandante. Cuando un hijo nace se convierte en el centro de atención y muchas madres deciden abandonar sus profesiones para dedicarse 100% al cuidado de sus pequeños.