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domingo 21/08/2022
Prepara en casa estas loncheras saludables
Una correcta alimentación es necesaria en el regreso a las aulas. Una lonchera saludable debe contener todos los grupos alimenticios para optimizar la energía y rendimiento durante toda la jornada escolar.
viernes 16/08/2019
'Snacks' saludables, sin químicos
Se terminaron las loncheras colmadas de ‘snacks’ procesados, con químicos y preservantes. Tras el incremento del número de niños con sobrepeso y obesidad, los especialistas recomiendan elaborar opciones saludables.
viernes 16/08/2019
Los 'must' de las loncheras
Los ‘lunchs’ de la media mañana deben contener todos los grupos nutricionales. Se puede negociar con los niños para lograr una nutrición balanceada en la semana.