Resultados de la Búsqueda
viernes 21/08/2020
Consejos para mejorar la calidad de sueño en la edad madura
Un buen descanso es necesario para que el cuerpo pueda descansar y recuperarse. Durante las noches, mientras duerme, el cerebro procesa la información del día y se repone. Pero, a medida que se envejece, es común que las personas duerman cada vez menos.
miércoles 05/08/2020
¿Cuántas horas necesita dormir?
El descanso es necesario para la supervivencia. Una persona que no duerme adecuadamente ve un impacto en su desempeño y en su salud a largo plazo. A esa conclusión han llegado varias investigaciones que han analizado la importancia de dormir lo suficiente durante las noches.
martes 03/09/2019
¿Cómo afecta la edad de los padres en la conducta de los hijos?
Todos sabemos que los padres nos convertimos en el modelo que siguen los niños. Lo que hacemos o dejamos de hacer tendrá un impacto a lo largo de la vida de los hijos.
jueves 28/03/2019
¿Cómo afecta la diferencia de edad en las relaciones?
La idea de que en el amor no importa la edad es un tema que siempre genera debate, especialmente cuando estas diferencias son significativas: 10, 15, 20 años o incluso más.