Resultados de la Búsqueda
jueves 10/09/2020
Un congreso gratuito para el bienestar infantil
La pandemia del covid-19 y la cuarentena que se estableció para frenar los contagios tuvo un fuerte impacto en la salud mental de las personas. Miles de familias en todo el mundo se encontraron, de forma sin precedentes, conviviendo 24 horas al día y compartiendo rutinas.
jueves 06/08/2020
5 mascarillas caseras para cuidar la piel durante el verano
La llegada de la temporada más caliente del año trae consigo la necesidad de cuidar e hidratar la piel aún más. Además de mantener una rutina de limpieza adecuada para el día a día hay que nutrirla y protegerla del sol. Así se evitarán las arrugas por el envejecimiento prematuro y las manchas.
viernes 31/07/2020
La leche materna, el mejor aliado en la salud del bebé
Una madre no solo da la vida a otro ser humano: es la que lo mantiene vivo los primeros meses a través de la lactancia. Esta es la mejor bienvenida para el bebé, ya que le proporciona los nutrientes necesarios para su desarrollo fuera del vientre materno.
miércoles 17/06/2020
¡No bajemos la guardia!
El mundo poco a poco retoma la ‘normalidad’. En las calles se ven a cientos de personas que vuelven al ritmo de vida que tenían antes de que la pandemia nos golpeara, pero con una pequeña diferencia: todos llevan una mascarilla en sus rostros. Pareciera que han pasado décadas, pero hace dos meses los titulares del mundo ponían a Ecuador como el país con más muertes en América, tantas que habían sobrepasado cualquier previsión. Pero ahora el panorama ha cambiado, la gente busca la manera de salir adelante, de mantener a sus familias, de educar a sus hijos... Ahora queremos volver a ver a nuestros padres, hermanos, tíos, amigos; el encierro de más de dos meses nos dejó ‘hambrientos’ de cercanía. Aunque está prohibido el relacionamiento social, las familias volvieron a juntarse. Es difícil pedir que sigamos lejos de nuestros seres queridos, pero no podemos todavía bajar la guardia y debemos cuidarnos para evitar mayores contagios. El riesgo no ha desaparecido, solo necesitamos un poco más
lunes 11/05/2020
¡Feliz Día, Mamá!
Hoy es el Día de la Madre y quiero dedicarles estas líneas a ellas, a las mujeres valientes y fuertes que han asumido el peso de esta pandemia sobre sus hombros. A esas mamás que están atendiendo a sus pacientes para garantizar que ellas puedan celebrar un nuevo Día de la Madre; a las mamás que controlan la seguridad y que, sin importar la hora ni el peligro, pasan sus días cuidando del resto de nosotros; a esas madres que salen a trabajar todos los días para garantizar la comida de su familia; a ellas que en este día no podrán abrazar a sus hijos o siquiera verlos, porque hacerlo los pondría en peligro. Esta columna es para todas las madres que, en estas últimas semanas, se han convertido en maestras, en artesanas, emprendedoras, futbolistas, titiriteras, chefs y hasta psicólogas de sus familias; a ellas que han estado allí para solventar su hogar en los peores momentos y que ahora no se han dejado vencer por esta ­pandemia. ¡Feliz Día de la Madre! Gracias por todo lo que han hecho po
viernes 17/04/2020
5 mascarillas caseras para cuidar el cabello
La cuarentena es la oportunidad perfecta para cuidar el cabello y darle un respiro de la plancha, el secador, los tintes y otros tratamientos que se utilizan con frecuencia. La exposición a estos agentes de forma frecuente puede llevar a una resequedad del cuero cabelludo, caída de cabello y puntas abiertas.
martes 07/04/2020
¿Se debe usar protector solar aún estando en cuarentena?
Se sabe y se ha repetido hasta el cansancio que el uso de protector solar debe ser un paso indispensable en la rutina diaria. Se debe aplicar 45 minutos antes de exponerse al sol y cada dos horas para evitar los daños provocados por la luz ultravioleta.
lunes 23/03/2020
5 mascarillas caseras para cuidar la piel en la cuarentena
Permanecer varios días dentro de casa puede ser un factor de estrés para muchas personas. Además, es fácil descuidar la rutina diaria de limpieza e hidratación. Sin embargo, los especialistas recomiendan aprovechar los días de cuarentena para dar un cuidado adicional a la piel.
jueves 02/01/2020
8 hábitos que destruyen la piel
Europa Press (I) Conseguir una piel perfecta es el reto de toda amante de la belleza. Si estás empleando tiempo, esfuerzo y dinero sin ver la diferencia, puede que el problema esté en la rutina beauty que sigues. Los buenos hábitos son claves para mantener una piel joven, lisa y luminosa por más tiempo. Los expertos facialistas revelan lo que has estado haciendo mal hasta ahora
lunes 23/12/2019
Prepare su piel para esta temporada de fiestas
Diciembre es un mes que deja huellas. Las fiestas, reuniones y cenas generan muchas veces una salud algo deteriorada por los excesos y la piel no está libre de este problema.
miércoles 04/12/2019
Los errores más comunes en el cuidado de la piel
Europa Press (I) Cada vez más personas son conscientes de la necesidad de cuidar su piel, no solo como un mero asunto de estética, sino también como una cuestión de salud. Factores como la contaminación, el tabaco, el estrés y el clima pueden hacer que la piel se resienta. Para evitarlo, es importante acabar con los malos hábitos que llevan a tener una piel dañada, sin brillo y seca.
martes 13/08/2019
Guía para el cuidado del cabello en el verano
En los meses de verano el cabello sufre más maltrato. El sol, el viento y la sal del mar pueden dejar puntas abiertas y resequedad. Por ello es indispensable darle un cuidado especial en esta temporada.
domingo 26/05/2019
El cuidado de los hijos es una responsabilidad compartida
Ayudar en el cuidado de los hijos es una idea que quedó en el pasado. Hoy se sabe que la atención que se brinda a los niños debe ser una responsabilidad compartida entre mamá y papá.
jueves 09/05/2019
Una iniciativa para que las madres puedan retomar la profesión
La maternidad es demandante. Cuando un hijo nace se convierte en el centro de atención y muchas madres deciden abandonar sus profesiones para dedicarse 100% al cuidado de sus pequeños.
viernes 11/05/2018
Una rutina adecuada para sentirse fresca
La salud es mucho más que no estar enfermo. Involucra bienestar, salubridad e higiene, indispensables para mantenernos en perfecto estado. Por ello, los especialistas recomiendan que la higiene femenina sea tratada con mucho cuidado, sobre todo durante el embarazo y la lactancia. Una infección causada por hongos o bacterias puede afectar el normal desarrollo del bebé e incluso provocar abortos o nacimientos prematuros de los niños.