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Salud
lunes 22/05/2023
¿Es bueno tomar una siesta después de comer?
Diversos estudios a favor y en contra de tomar una siesta después de comer se han publicado o difundido en las últimas décadas.
Salud
miércoles 04/08/2021
Alimentos adecuados para un almuerzo saludable
El almuerzo es una comida completa que se consume al medio día y primeras horas de la tarde, contiene una combinación de varios alimentos entre ellos: proteína animal, verduras, frutas, cereales, grasas naturales, carbohidratos, etc.