SOY MUJER, SOY INVENSIBLE !Y ESTOY EXHAUSTA!Es un libro dirigido a las mujeres que buscan equilibrio en su vida.FAMILIA conversó telefónicamente con Gaby a través de su programa radial en Radio Quito.Gaby Vargas es la autora de un libro con este sugestivo título. Ella es una reconocida comunicadora, empresaria y conferenciaste mexicana que ha escrito varios libros y es conductora y productora del programa Mejor en su país. Soy mujer, soy invencible !y estoy exhausta! (EDITORIAL AGUILAR-SANTILLANA) es un libro dirigido a las mujeres que buscan equilibrio en su vida y en él Gaby abre su corazón a través de anécdotas, testimonios y reflexiones. Aquí reproducimos una parte de esta importante obra que asegura que el equilibrio es posible.Hoy es el tiempo de las mujeres. Nuestro tiempo. Es nuestro momento y nuestra oportunidad. También, nuestro gran reto. Las posibilidades de marcar una diferencia en el mundo en que vivimos son ilimitadas; las mujeres tenemos un gran poder además de cualidades, dones, fortalezas y, sobre todo, una gran influencia en la vida de los que nos rodean. Como la mayoría de las mujeres de mi generación, fui educada para creer que el verdadero poder viene del trabajo o de un título profesional, y así nos lo exigimos. Es un hecho que hoy nos fijamos muchas metas que compiten entre sí. Queremos ser súper poderosas: hacer todo perfecto, ser cultas, guapas, delgadas, estar a la moda, ser las mejores mamás, caminar con tacones de aguja, ser competitivas, tomar cosed de todo, ganar bien ser sexys, tener la casa linda, desarrollarnos internamente, ser interesantes , profesionales, tener nuestros pequeños placeres y, además, contar con tiempo para descansar. Sí las mujeres tenemos habare de tiempo. S sumamos todo el tiempo que requiere lo anterior, el día tendría que tener, exactamente, 42 horas, pero tiene 24 y nosotras solo una cantidad limitada de energía que dejamos repartida en pedacitos por todos lados. Difícilmente nos damos oportunidad para recargarla, lo cual nos lleva aun gran desgaste físico y mental. Por ende, estamos atrapadas en un juego difícil de ganar. Señala Gaby.Yo con mi parejaEn este capítulo tan importante Gaby señala que cuando dos personas crean una relación donde el alma se asoma, la vida parece tener otra tonalidad y eso nos lleva al entusiasmo, a sentirnos creativas, inspiradas, nos brilla la mirada pues aparentemente esa pareja refleja lo mejor de nosotras mismas. Pero cuando el príncipe azul se va, el amor se va con él y acaba para siempre. Por ello comparto contigo una idea que para mi fue muy importante saber: nosotras somos dueñas de nuestra fuente de amor. Sí, el amor es un sentimiento inagotable que siempre está y estará en nuestro interior. La pareja solo tiene la cualidad de reflejar el amor que nosotras sentimos, anota Gaby.Avances y retrocesosSegún Gaby, quienes compartimos una vida en pareja afrontamos tormentas en diversas etapas de avance y retroceso, épocas de calma y momentos de crisis. Si intentamos disfrutar plenamente de lo bueno y aprendemos a compartir las crisis, el amor crece, madura, se fortalece a pesar de que pueden llegar heladas inesperadamente sin que estemos preparadas para ello. ¿Qué hacer? La siguientes recomendaciones serán de utilidad:1. Decídete a amar. A todos nos sucede que un día amanecemos con la idea de que nos cae mal nuestra pareja. Es normal, es lógico. Sería irreal lo contrario. A una amiga le preguntaron que si algún día le había pasado por la mente divorciarse de su marido. Ella contestó: Divorciarme no, pero matarlo, mil veces. Creo que todas lo hemos pensado, señala Gaby2. Ve más allá de lo físico. Al comienzo todo es pasión pero el amor, para que sea perdurable necesita madurar, crecer y profundizare. El atractivo físico se acabará, la relación psicológica se desgastará. Lo que queda, lo que sostiene, es haber generado una relación de tipo espiritual que trascienda y permanezca.3. Cuida el amor, es frágil. Dice Gaby que el amor no viene en el paquete del matrimonio, no está garantizado y hasta el mejor amor se desvanece si no se nutren las reservas. Setenta por ciento de los casos de infidelidad en pareja se debe a sentimientos de soledad. En estos casos, un tercero entra fácilmente. Si nos paramos en dos pies y alguien nos empuja, será difícil caernos. Si nos paramos en uno solo, es fácil perder el equilibrio y caer.4. Sé tenaz. Hay veces en que luchamos y no vemos resultados inmediatos. Sin embargo, mucho hace quien mucho ama. Con tenacidad, los frutos llegarán. Es cuestión de mantenernos firmes.5. !Ojo con la muralla! La convivencia se enriquece con el ingenio, el buen humor la inteligencia y la voluntad y es paradójico que el primer riesgo de alejamiento como parea sean los hijos. Si ya no te acaricio es por lo niños, si ya no me arreglo es por los niños, si trabajo tanto es por el bien de nuestros hijos y, si me duele la cabeza es por los hijos. De pronto hay muna muralla. ¿Cuánto y hasta dónde debemos cuidar de nuestros hijos y dejar de ser compañeros de vida? Los hijos se van y los dos nos quedaremos en donde empezamos, señala la autora.6. Atiende tu vida sexual. Esto es importante no solo por el placer sino por la entrega, el encuentro y la profunda comunicación espiritual que provoca entre la pareja. El propósito no es encerrarse en uno mismo sino buscar y entregarse al otro para hacerlo feliz, señala.7. Comparte. A veces parece que cuanto más tiempo pasa, menos abrimos el corazón para comunicarnos. Compartir lo que pensamos, nuestros sentimientos y nuestras experiencias nos mantiene unidos. Intentemos recordar de qué platicábamos tanto al inicio de nuestra relación.8. Convive. Gaby sugiera que se opte por vivir como se hacía al inicio de la relación y una vez que pasa el entusiasmo inicial seguir diciendo te quiero, tener gestos de cariño, una caricia, ofrecer una sonrisa o pedir disculpas, todos estos detalles que fortalecen la relación y sobrepasan al gran enemigo llamado monotonía.9. Comprométete. Invita a tu pareja a hacer un proyecto de vida en conjunto, sin renunciar a ser tú misma, manteniendo tu propia personalidad. El amor sin compromiso no es amor. Comprométete a luchar, proteger y hacer crecer el amor con tu pareja, sugiere Gaby.u00c2u00a0LA ENTREVISTAu00c2u00a0{loadposition aud_ee1}