LAYTALÉN COMUNICACIÓN HUMANAEstimados lectores de Familia:María Elena comparte con nosotros un problema que viven muchas parejas:Con la llegada de los hijos los encuentros amorosos son una hazaña muy difícil de conquistar. No tengo dónde dejar a mis hijos porque sus abuelos son muy mayores para cuidarlos, tampoco tengo familiares que se puedan quedar con ellos al menos una noche. Así que su pregunta es: ¿es posible mantener la privacidad de la pareja cuando llegan los hijos?No sólo es posible, sino indispensable que la pareja además de cumplir amorosamente con la responsabilidad de ser padres, cuiden de sí mismos como individuos y sigan cuidando el uno del otro para fortalecerse como pareja. El buen trato y el cariño que pueden proporcionarse son los elementos que les permitirán sobrevivir como pareja, y serán la garantía de que sus hijos cuenten con unos padres alegres y satisfechos con su vida. No hay mejor recuerdo que el de unos padres felices y amándose.Para que tengan libertad de interactuar como pareja, es necesario organizar los horarios y rutinas de la casa, y esto depende de las normas y reglas que hayan puesto con amor y al mismo tiempo con firmeza. Así, tendrán tiempo disponible, contarán con la tranquilidad de que las necesidades de los hijos estén cubiertas y estarán más abiertos a disfrutar de su encuentro.u00c2u0095 Las rutinas deben contemplar los horarios de comidas, tareas, baño, juego y dormir.u00c2u0095 Hagan al menos una comida diaria en familia para que puedan compartir con los hijos el diálogo, las dificultades y los afectos.u00c2u0095 Háganse el compromiso de tener un espacio de diálogo sólo para ustedes al final de la nocheu00c2u0095 Pregúntense ¿cómo te sientes? ¿hay algo que te preocupe hoy?u00c2u0095 Díganse frases de reconocimiento a los comportamientos positivos y estos crecerán, por ejemplo: gracias por haber llamado hoy a contarme que ibas a llegar tarde... aprecio mucho que hayas mostrado paciencia hoy con los niños... me encantó la comida que preparaste hoy, gracias por hacerlo con tanto cariño...u00c2u0095 Este tipo de diálogo construye un clima de intimidad afectiva y si lo cultivan, poco a poco irán encontrando más tiempo para ustedes.u00c2u0095 Si en efecto no cuentan con amistades o familiares que puedan ayudarles con el cuidado de los niños existen servicios de niñeras a domicilio que se pueden contratar por horas, personas que están muy bien entrenadas y que garantizan el cuidado apropiado de manera responsable.Si no pueden salir por cualquier otra razón, planeen una cita romántica en casa teniendo en cuenta las recomendaciones anteriores. La vida sexual mejorará y siempre encontrarán tiempo, cuando el afecto y la intimidad emocional hayan crecido.u00c2u00a0Gracias por la confianza y que tengan una buena semana.Con todo afecto,Gissela EcheverríaEducomunicadora y Terapeuta Familiar Sistémica Directora EjecutivaLAYTALÉN COMUNICACIÓN HUMANATeNGA EN CUeNTALaylatén Comunicación Humana realizará una conferencia gratuita para padres de familia.u00c2u00a0 Tema: ¿Cómo enseñar disciplina a los hijos sin sentirse culpable?Fecha: Sábado 24 de julio de 2010Lugar: Salón Comunitario del MegamaxiHora:u00c2u00a0u00c2u00a010h00 - 12h00.u00c2u00a0