El sol es el origen y la fuente de vida. Es imprescindible para la vida y tiene efectos beneficiosos sobre el organismo, además de que mejora el ánimo y el humor.

¿Sabías que las gafas de sol tienen su dia internacional? Las gafas de sol, además de ser un gran accesorio de moda que complementa cualquier outfit y te brinda un estilo y una personalidad única, es un elemento de salud que debe ser utilizado por todos, desde pequeños hasta grandes.Es por esto que también se lo conoce como el ‘bloqueador solar’ de los ojos, debido a que evita que los rayos ultravioletas (UV) ingresen y dañen partes como el iris, cristalino, córnea, párpados, etc.

Seis de cada 10 abusos sexuales son perpetrados por una persona muy cercana a la familia o un familiar, según Unicef. Por esto es urgente que madres y padres se informen y eduquen a sus hijos para prevenir o identificar una situación de riesgo a tiempo.

La mayoría de niños en la Sierra y Amazonía volvieron a clases en forma virtual, debido a la pandemia del covid-19. Sin tener claro cuándo se tendrá una vacuna disponible, tanto las familias como los colegios debieron adaptarse para que los chicos puedan aprender en condiciones nunca antes vistas.

Los elevados índices de radiación solar que se han reportado en las últimas semanas hacen que sea necesario tomar más medidas para proteger la piel. Incluso trabajando desde casa, los especialistas recomiendan evitar la sobreexposición a los rayos UV.

Después del confinamiento, ajustarse a una nueva realidad puede resultar difícil, especialmente para los niños. Ahora que hay más posibilidades de salir y se han levantado más restricciones, es urgente enseñar a los pequeños a adaptarse a esta nueva normalidad.

Una madre no solo da la vida a otro ser humano: es la que lo mantiene vivo los primeros meses a través de la lactancia. Esta es la mejor bienvenida para el bebé, ya que le proporciona los nutrientes necesarios para su desarrollo fuera del vientre materno.

Se sabe y se ha repetido hasta el cansancio que el uso de protector solar debe ser un paso indispensable en la rutina diaria. Se debe aplicar 45 minutos antes de exponerse al sol y cada dos horas para evitar los daños provocados por la luz ultravioleta.