Revista Familia

‘Buen viento y buena mar’, para los cruceros

eaguirre@elcomercio.com (Estafanía Aguirre) — Fri, 10 May 2013 05:00:00 GMT

'Buen viento y buena mar', para los cruceros

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Aruba, Bonaire, Curazao, Cartagena y Panamá, una cadena de mágicos lugares para visitar y disfrutar

En 1835 el periódico inglés Shetland Journal publicó el primer anuncio de crucero para visitar Escocia, Islandia y las Islas Feroe, nadie imaginó el éxito que los viajes en crucero alcanzarían en el mundo entero. Para 1960, el auge y la competitividad de las navieras prometían un futuro muy esperanzador. Hoy existen alrededor de 280 navieras que ofrecen 30 000 cruceros a unos 2 000 destinos en el mundo, con amplia variedad de itinerarios, barcos, tarifas, intentando adaptarse a las necesidades de cada pasajero. Viajar en crucero ya no es un lujo, las rutas son fantásticas, los lugares que se visitan son maravillosos y las actividades dentro y fuera del barco son muy variadas y atractivas. Estos son varios puntos turísticos que se incluyen en los cruceros:

Aruba

Conquistada por los holandeses en 1636, se ubica a unos 20

La piel, un tesoro ¡Cuídela!

eaguirre@elcomercio.com (Estafanía Aguirre) — Fri, 10 May 2013 05:00:00 GMT

La piel, un tesoro ¡Cuídela!

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Se debe reparar, hidratar y estimular la renovación celular constante.

Para manejar ciertos trastornos, como la dermatitis atópica, el acné, el envejecimiento prematuro, nada mejor que una nutrición equilibrada. Dentro de los nutrientes por excelencia se encuentran la coenzima Q10, un potente antioxidante que se encuentra en cada célula del cuerpo humano y que ayuda a convertir el alimento de la célula en energía. Cuando envejecemos, los niveles de Q10 van disminuyendo y, por lo tanto, las células se tornan más vulnerables al ataque de los radicales libres. La aplicación tópica de la Q10 estimula la regeneración celular, logrando que la piel se hidrate, produzca más ácido hialurónico, recupere el tono y el aspecto de la piel joven.

Esta es la razón por la que se lo usa para corregir arrugas y líneas de expresión.

También está el complejo de última generación Hydra IQ, una innovación en el ámbito de la cosmética, que estimula las aquaporinas de

Sudáfrica se enciende en el festival Afrikaburn

eaguirre@elcomercio.com (Estafanía Aguirre) — Fri, 10 May 2013 05:00:00 GMT

Sudáfrica se enciende en el festival Afrikaburn

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El desierto cobra vida cuando la gente se reúne en una fiesta para crear arte.

El desierto de Karoo se convierte en un campamento donde miles de personas construyen una comunidad, donde conviven durante una semana.

En parte es un 'rave', como los conciertos de música electrónica o trance al aire libre. Es en parte una fiesta pagana y también un festival de arte comunitario, en el que se construyen piezas colectivamente, se comparten ideas y se queman efigies. Pero a diferencia de otras congregaciones, en AfrikaBurn no hay transacciones ni fines comerciales. El dinero está prohibido.

Inspirados en los 'burning man' (en español, 'hombre en llamas'), eventos anuales que se celebran en el desierto Black Rock, en el norte de Nevada,

Estados Unidos; en AfrikaBurn también se queman enormes estructuras al final de la noche. La principal escultura que se prende en Sudáfrica lleva el nombre de San Clan.

El origen de estas actividades se remonta

El árbol genealógico y las enfermedades

eaguirre@elcomercio.com (Estafanía Aguirre) — Fri, 10 May 2013 05:00:00 GMT

El árbol genealógico y las enfermedades

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El manejo de este tema a través de un novedoso enfoque fenomenológico

Apartir de la filosofía de la doctora Louise L. Hay, el objetivo del Centro Uruz, especializado en Psicología Clínica y medicina humanista integral, es ofrecer una visión de integración de la mente, el cuerpo y el espíritu para que todos podamos conocer las herramientas que tenemos en nuestro interior y así vivir mejor. "Las personas que piensan positivamente viven más años, se arrugan menos y no se crean enfermedades físicas ni mentales", dicen sus directivos. Por este motivo, a través de sus psicólogos clínicos certificados internacionalmente en la filosofía de Louise Hay, han logrado una transformación en quienes están realmente comprometidos a tomar el mando de sus vidas, elemento esencial para comenzar el trabajo con uno mismo.

Este novedoso enfoque en psicoterapia, fenomenológico y sistémico muestra que en muchas enfermedades existe un mensaje de amor e intentos de llegar a un equilibrio familiar. Al usar el árbol genealógico como una radiografía

Recordar y no callar para volver a volar

eaguirre@elcomercio.com (Estafanía Aguirre) — Thu, 09 May 2013 05:00:00 GMT

Recordar y no callar para volver a volar

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Teatro 'Ensayo para el vuelo' aborda el complejo tema de la violencia sexual en la infancia.

"El silencio es la casa del miedo. Y él se instalará cómodamente para perseguirte a diario. Darte los buenos días y perseguirte en las noches", le dice el Gato a Fidedigna, la adulta que ha vuelto a su infancia, mientras le intenta convencer de que "le ponga un nombre a lo que siente", que articule su recuerdo, que lo grite y suelte de una vez.

La obra teatral 'Ensayo para el vuelo', que se estrenará el 16 de mayo en la Casa de Teatro Malayerba, a través de estos dos personajes invita a develar lo que esconde el silencio cernido sobre la violencia sexual a niños, niñas y adolescentes.

La protagonista, Fidedigna, es una mujer rígida, curtida por el miedo y la culpa, que decide visitar la casa de su infancia.

Allí, en medio

Evite que su hijo sea víctima de 'bullying'

eaguirre@elcomercio.com (Estafanía Aguirre) — Thu, 09 May 2013 05:00:00 GMT

EVITE QUE SU HIJO SEA VÍCTIMA DE 'BULLYING'

Padres y maestros deben intervenir en los conflictos entre adolescentes para evitar acoso.

Ni los progenitores ni los profesores desean que los chicos se hagan daño o se ridiculicen entre ellos. Al contrario, ellos quieren apoyar a los adolescentes para que sepan manejar por sí mismos sus problemas. En tales casos, los adultos tienen la responsabilidad de impedir la violencia o la agresión en el aula o en el hogar, tanto en niños que demuestran comportamientos que pueden dañar a otros, como para todos los demás.

"Podemos enseñar a los adolescentes a no ser parte del acoso y a no convertirse en víctimas del mismo. Los adolescentes que muestran agresividad, o que acosan a otros chicos, pudieran no estar en capacidad de iniciar interacciones amistosas, expresar sus sentimientos o pedir lo que necesitan. Si estos chicos no mejoran sus habilidades sociales, continuarán teniendo problemas para relacionarse con sus pares durante toda la vida.

Además,

ABBA un museo que inmortaliza al gran cuarteto

eaguirre@elcomercio.com (Estafanía Aguirre) — Thu, 09 May 2013 05:00:00 GMT

ABBA un museo que inmortaliza al gran cuarteto

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Música La banda sueca de disco fue famosa en los 70 por sus pegajosas melodías.

En la isla de Djurgarden, lugar escogido para reunir todos los recuerdos de este fabuloso grupo sueco, el Museo ABBA abrió sus puertas al público para que disfrute de una exposición moderna e interactiva. No fue fácil determinar el lugar y la forma en que se exhibirían estos recuerdos que incluyen los trajes, las canciones, las letras, las películas, los musicales y todo lo demás del mundo ABBA. Ha tomado algún tiempo lograrlo, y finalmente el esperado Museo habita en el Hall de la Fama de la Música Sueca, en Estocolmo.

ABBA ha sido el grupo sueco con más éxito internacional, con más de 378 millones de discos vendidos en el mundo entero. En el Museo se presenta la visión conjunta del grupo desde sus inicios en 1970, el impacto de Waterloo en 1974 y las grandes

Ángela Becerra una escritora de extremos

eaguirre@elcomercio.com (Estafanía Aguirre) — Thu, 09 May 2013 05:00:00 GMT

Ángela Becerra una escritora de extremos

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La autora colombiana cuenta cómo nació su más reciente novela.

Por: Diego Ortiz

En una de las últimas tardes 'veraniegas' quiteñas de las recientes semanas, sentada en el recibidor de uno de los hoteles más lujosos de la ciudad se encuentra Ángela Becerra. A lo lejos ella parece una mujer que expone su belleza sobre las pasarelas. Sus rizos y forma de vestir ayudan a crear esa imagen de 'pretty woman' que Roy Orbison plasmara en su emblemática canción.

Al saludarla, su carisma no es lo único que engancha. También está un perfume que envuelve y seduce al olfato.

Esta experiencia se une a la visual, creando otro paradigma sobre la imagen de los escritores. Viéndola en persona es imposible decir que quienes se dedican a las letras son huraños y alejados de las convenciones de la moda. O, por lo menos, en su caso esto es así.
Luego de que

‘Chelita’ fue mamá sin haber tenido una

eaguirre@elcomercio.com (Estafanía Aguirre) — Thu, 09 May 2013 05:00:00 GMT

'Chelita' fue mamá sin haber tenido una

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Supo ser madre con los consejos de su abuelita..

Por: Betty Beltrán

Da gusto hablar con Graciela Cruz de Tapia, más conocida como 'Chelita'. La fuimos a ver en su casa, una pequeña vivienda de tres plantas, ubicada en la Ciudadela Ibarra (sur de Quito) y en la cual tiene varios tesoros: sus dos perros cocker (Muñeca y Muñeco), sus plantas (sobre todo cactus y bambú) y las fotografías de sus hijos que la miran desde la pared de su sala.

La primera interrogante: ¿Cómo empezó su vida de madre sin haber tenido una?

Ante la pregunta, sus ojos pardos se llenaron de lágrimas. Cómo no hacerlo si cuando tenía 8 años (recién cumplidos) se quedó al cuidado de su abuelita postiza Luz Amelia; su madre María Teresa se marchó a otra ciudad y se desentendió de ella y de sus dos hermanas pequeñas, de 5 y 3 años.

Tampoco su padre (de 25 años) se hizo cargo. No

Punk: de la subcultura a la costura

eaguirre@elcomercio.com (Estafanía Aguirre) — Thu, 09 May 2013 05:00:00 GMT

PUNK: DE LA SUBCULTURA A LA COSTURA

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Desde los 70, los grandes maestros de la moda atrapan parte del espíritu rebelde punkero.

El Museo Metropolitano de Arte de NuevaYork (Met)saca su faceta más rebelde en su exposiciónSSLqPunk: Chaos to CoutureSSRq,abierta hasta el 14 de agosto, y que examinael impacto de este movimiento en la moda, desde su nacimiento en los70 hasta laactualidad.

La exhibición ofrece una selección de diseños de más de40 maestros top q de la moda. "Aunque la democracia del punk se sitúa en oposición a la autocracia de la moda, los diseñadores continúan apropiándose del vocabulario de dicha estética para capturar su rebeldía juvenile impacto agresivo", afirmóAndrew Bolton, comisario del Met.

A lo largo de100 piezas, la exposición se divide en siete bloques que repasan las singularidades de esta estética originada entre Nueva York (1974) y Londres (1975), como frustración con el estado hegemónico delrock convencional.

La mayor influencia en la moda ha sido