Tamaño de letra:

A pesar de la riqueza de la información existente, los desórdenes alimenticios no han desaparecido, En lugar de ello, se han extendido hacia grandes segmentos de la población. Estos desórdenes han dejado de ser raros especialmente en las niñas pre-adolescentes. Según la doctora Abigail Natenshon, psicoterapeuta especializada en el tratamiento de los mismos y directora de la ‘Clínica sin paredes' especializada en su tratamiento y autora del bestseller ‘Cuando su hijo tiene un desorden alimenticio. Una guía para padres y allegados', "los desórdenes alimenticios a menudo atacan a los ‘hijos modelo', esos perfeccionistas que usan la dieta como una manera de ganar control sobre sus vidas. A veces, los adolescentes con baja autoestima o problemas de manejo del estrés se preocupan por su peso".

Sin embargo, los problemas pueden también aparecer en el momento menos esperado. Los niños que se involucran en algunas actividades deportivas pueden sentirse presionados de que ‘deben verse algo más delgados' para participar en ellos, particularmente en deportes como la gimnasia o la lucha libre. Los lugares en donde se esperaría se enfatice más en un estilo de vida saludable, se pueden convertir en la fuente de un desorden alimenticio.

"Los desórdenes alimenticios pueden tener consecuencia serias, incluso fatales. La buena noticia es que recuperarse de un desorden alimenticio es posible. Si el problema ha llegado a niveles mayores, se requerirá de ayuda profesional como las terapias o incluso de hospitalización si fuera necesario", señala la autora y presenta una lista de las cosas que los padres pueden hacer para ayudar a sus hijos a evitar el desarrollo de desórdenes alimenticios y que la transcribimos a continuación:

1. Enfocar familiarmente el problema relacionándolo a la nutrición y los ejercicios y no a la dieta y al peso.
2. Hablar con tino sobre el propio peso. Es sorprendente cuántas veces hablamos negativamente de nuestra apariencia.
3. Evitar exigir a los hijos que sean exitosos, más allá de sus propias capacidades.
4. Si su hija o hijo empieza a seguir una dieta, investigue las razones para ello.
5. Los padres deben ver que sus hijos se sientan exitosos y en control y mantenerse informados sobre lo que les sucede en casa y en el colegio.
Síntomas de la anorexia
a. Pérdida dramática de peso.
b. Temor muy fuerte de verse gordos.
c. Negación a sentir hambre.
d. Imagen corporal distorsionada
e. Preocupación por las calorías.
f. Rechazo a comer o comer solamente porciones pequeñas.
g. Ejercicios excesivos
h. Trastornos por atracones (excesos).
i. Obsesión con el peso
Síntomas de la bulimia
a. Depresión
b. Inestabilidad emocional
c. Obsesión con el peso o pesarse
d. Ejercicios en exceso
e. Temor a ganar peso
f. Sentir culpabilidad luego de comer
g. Sentirse fuera de control
h. Preocupación por la comida
i. Vómito autoinducido
j. Robar comida de la familia

Los padres deben enfrentar el problema hábilmente antes de que se convierta en algo serio. Necesitan estar al tanto de los comportamientos de sus hijos y de lo que se les debe decir cuando están en un momento crucial e impresionable. . Si toda la familia ayuda a buscar una dieta sana para que todos se alimenten bien pero igualmente se ejerciten y practiquen algún deporte, todo esto será de gran beneficio para poder enfrentar un posible problema en los hijos y ayudarles a salir del mismo.